ぬんこんにちは
ミニマリスト ぬん です
ミニマリストを目指す過程で学んだ
少ないモノで、心地よく暮らすヒントをお届けしています。
ぬん
Minimalist/Hygge/Blogger
- 32歳 3人暮らし （妻・息子）
- ミニマリスト歴 6年
- ブログ歴 2年
今日は夫婦で、共働き夫婦の中で生じる家事の不満について
話し合ったことをまとめてみました。
男女の家事に対する意識の違いと夫婦のすれ違い
こたつさんどうも、妻のこたつです。
ぬん今回は記事をこたつさんに考えてもらっています。
最近よく耳にするのが、
「夫が少し家事をしただけでドヤ顔をする」
「ちょっとしたことをやっただけで『やったよ！』と報告してくる」という女性側の不満です。
夫婦によっては立場が逆の場合もあるでしょう。
なぜ女性がそう感じるのかを考えると、
背景には 「家事は女性がやって当たり前」 という日本社会の長年の刷り込みがあるように思います。
女性の多くは、その潜在意識のもとで
「私ばかりが家事をやっている」というフラストレーションを抱えています。
例えば男性は洗濯物を干したら「干しといたよ」と報告しますが、
女性は日常的に料理や掃除をしてもわざわざ「やったよ」と夫には報告しないのではないでしょうか。
それは「自分がやって当然」という意識があるからです。
その結果、女性の中で 「名もなき家事の積み重ね」 が見えない負担となり、
夫婦間のずれに発展してしまうのです。
解決策は「報告し合うこと」
解決の糸口として私が思うのは、 お互いに全ての家事を報告し合うこと です。
- 「料理作ったよ」
- 「洗濯物干したよ」
- 「オムツ替えたよ」
こうしたことを男女問わず小まめに伝え合う。
最初は面倒に思えるかもしれませんが、
それによって「俺がやっといた」「私ばかりやってる」という意識がなくなり、
関係がフラットになります。
こたつさん実際、私自身も夫が「名もなき家事」をしてくれていることに気づけず、
揉めたことがありました。
でも報告があれば「ありがとう」と感謝できるし、相手も気づいてもらえて嬉しいはずです。
話し合い・感謝・歩み寄り
また、報告に加えて大事なのは次の3つです。
1. 話し合い：名もなき家事を一度書き出し、役割や価値を共有する。
2. 感謝：やってくれたことには必ず「ありがとう」を伝える。
3. 歩み寄り：相手の基準ややり方に合わせる努力をする。
例えば洗濯物の干し方や掃除の仕方など、細かいこだわりは人によって違います。
相手の基準が高いと合わせるのは大変ですが、
一度は「やってみよう」と寄り添う姿勢が大切です。
ぬん一度夫婦でどれだけ名もなき家事があるか書き出して、
話し合いをしたこともあります。
得意分野を「先生」として任せる
恋愛バラエティー「girl or lady」で聞いて印象的だったのは
「どちらかが先生になればうまくいく」という考え方です。
夫婦の間で家事や育児を分担するとき、どうしても「自分流」でやりたくなったり、
「なんで私のやり方に合わせてくれないの？」と不満が出やすくなります。
そこで得意な方を“先生”、もう一方を“生徒”と位置づけるやり方 。
- 育児：妻の方が経験や知識が豊富なら、夫は「学ばせてもらいます」という姿勢をとる。
- 掃除や整理整頓：夫が得意なら、妻はそのやり方を学んで実践する。
- 料理：得意な方が教える立場になり、もう一方は学びながら補助に回る。
このように役割を「先生と生徒」に分けることで、
自然と上下関係ではなく 学び合う関係 が生まれます。
無駄な衝突が減る
オリジナルのやり方を持ち込んで「なんで違うの！」と揉めることが少なくなる。
相手を尊重できる
「先生」として認めてもらうことで、得意な方は誇りを持って家事に取り組める。
効率が上がる
得意な人のやり方をベースに進めるので、家事のクオリティが安定する。
もちろん、ずっと先生と生徒の関係を固定する必要はありません。
分野ごとに先生役は変わるし、子どもの成長や生活環境の変化によっても入れ替わります。
大事なのは「自分流を押し通さないこと」。
「教えてもらいます」「そのやり方に合わせます」という 柔軟な姿勢 が、
夫婦関係をスムーズにする鍵になります。
まとめ
- 家事に対する「当たり前」という刷り込みが、夫婦間の不満を生み出している
- 「名もなき家事」こそ報告し合うことでフラットな関係になる
- 話し合い・感謝・歩み寄りを積み重ねることが大切
- 得意分野は「先生」と「生徒」の関係を作るとうまくいく
家事は「やるのが当たり前」ではなく、夫婦で支え合い、感謝し合うもの。
小さな報告やありがとうの積み重ねが、夫婦のすれ違いを防ぎ、
関係をより良いものにしてくれるのだと思います。
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