ミニマリスト式　超ヒュッゲ術　少ない物とお金でも心地よい暮らしにできる

著者の　なにおれさんは

「少ないものとお金で楽しく暮らす」をコンセプトに、

発信活動をされている方です。

　

なにおれさんが　なぜお金を使わなくても満たされた暮らしができるようになったのか

それは、

ミニマリズムとヒュッゲの価値観を生活に取り入れたから

と本書で紹介されています。

　

毎日を心地よく、暮らすために大切なことは、

自分に合った暮らしを見つけることです。

なにおれさんが紹介されているヒュッゲ術は、全部で３３個紹介されていますが、

ここでは私が実践して良かったものを紹介していきます。

必要不可欠なインテリア

間接照明

そもそも日常を暮らすために、強くて明るい光は必要ありません。

家に帰ってきて、落ち着く空間を作るために暖色系の照明にするだけで

ホッとする空間づくりができます。

おうち時間を豊かにするアイテム

キャンドル

キャンドルほど手軽に空間の雰囲気を変えてくれるものはありません。

わが家でも、食事の時、お風呂に入る時につけています。

ベーシックな無香料で500円玉サイズの「ティーライト　キャンドル」がおすすめです。

１個で大体2時間ほど使えますし、

一度消してもまた、使えます。

　

切り枝

部屋の中にグリーンを取り入れると心地よい空間になります。

観葉植物はちょっと…と思う方にもおすすめなのが切り枝。

ホームセンターや花屋さんに行けば、季節の枝が数百円で売っています。

寿命は１ヶ月ほどですが、

枯れていくのも儚さがあってヒュッゲです。

観葉植物と違って、いろんな種類の植物を入れ替えられるのが、

気分を変えることができるのでおすすめです。

　

お香

お香のゆらゆらとのぽる煙を眺めているだけで心が落ち着きます。

消臭効果もあり、部屋のルームフレグランスとしても活躍します。

お香を焚くときは、換気を必ずしてくださいね。

　

ヒュッゲな思考術自分の芝生も青いことを知る

自分の芝生も青いことを知る

幸せに暮らすためには他人と比較してはいけない

大事なことは、もう自分の芝生も青いのだと気づくこと。

お気に入りの服がある、食事が食べられる、便利な家電が揃っている。

自分の生活も十分だよねと思うと他人との比較はもう怖くありません。

　

毎日がつまらないのは受動的だから

受動的か、能動的か、この違いの差は大きい

受け身な姿勢や思考回路では、いつまでたっても日常は楽しくないのです。

能動的な生活を意識して送ることができれば、

普段の暮らしでも楽しさを感じることができるはず。

　

「ちょっと工夫して生活してみよう。」

「もしかしたら誰かの役に立つかも。」

と思って行動するのが大切な生き方です。

　

非日常よりも日常を優先する

ヒュッゲな時間というのは、ありふれた日常の中にあります。

　

１日500円ほどの予算があればできることはたくさんあります。

ありふれたことですが、

こういう小さな贅沢に対して、

幸せだなと思える思考回路が豊かさなんです。

　

おわりに

今回は、なにおれさん著　超ヒュッゲ術をブックレビューしました。

ここに紹介できなかったものたくさんありますが、

　

この本で紹介されている考え方は、

人生を豊かにしていく上で大切な考え方だと思いました。

生活を豊かにするアイテム・習慣・考え方がまとまっています。

　

ぜひ他の項目を知りたい方は、手に取って読んでみてください。